Helado de chocolate saludable: 2 ingredientes

Alguna vez te imaginaste ser tu propia fábrica de helados?. Lo puedes creer?. Hasta que pongas las manos en acción será sólo una loca utopía. Confía en mí. Cuando descubrí esta receta mi vida cambió. Como buena amante de los helados, de alguna manera sentí que encontré una llave a las puertas del cielo. Te sugiero que hagas el intento, te vas a sorprender.

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Vegetales fermentados: deliciosos aliados para ir al baño

Problemas para ir al baño?. Con ganas de sabores ricos y nuevos?. Quieres ahorrar dinero comiendo saludable?. Al parecer esta receta fácil y económica de cómo hacer fermentos vegetales, llegó en el momento indicado. Que vivan los probióticos!. No en vano el chukrut, kimchi, y otros alimentos fermentados están en auge... parece que estamos necesitamos un pequeño empujón :) . 

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Arroz con leche de almendras

Aprende cómo hacer Arroz con Leche vegetal y más saludable con Peter Stenger :) . Esta fácil, deliciosa, nutritiva y sexy versión con leche de almendras es sin dudas una versión que deberías probar. Apta para todos los gustos, ideologías, dietas e intolerancias. Peter hace algo con sus comidas que enamoran; a ver si descubres el secreto?.

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5 cosas que deberías tener en tu heladera para hacerte la vida más fácil

A todos nos pasa que muchas veces tenemos hambre y no sabemos cómo alimentar a la anaconda que vive dentro. Para que viva feliz y tranquila, te propongo 5 "cosas", alimentos, ingredientes, que harán que tu vida sea literalmente más fácil, comidísticamente hablando.

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3 documentales harán que te replantees tus hábitos alimenticios

Desde el fondo de mi corazón comparto contigo 3 documentales que probablemente harán que algunos quieran morderme; ó en el mejor de los casos tomarán la información con la mente y corazón abiertos y dirán: "a ver qué onda" :).

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Leche de Almendras: hazlo tú mism@ y ahorra

¿Cómo hacer leche de almendras en 3 pasos? Ahorra tiempo y dinero aprendiendo a hacerla. Almendras + agua. Activa, licúa y cuela. Habrá un antes y un después en tu vida cuando acabes de leer este artículo.

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6 alimentos deliciosos que te ayudarán a enfocarte

Muchas veces quiero enfocar mi atención pero estoy tan pero tan dispersa que lo último que quiero hacer en el mundo es enfocarme en eso que debo. Te pasa?. Lo bueno es que para cada desafío existen muchas soluciones: conoce a unos fieles y muy ricos compañeros que pueden mimarte y empujarte hacia donde estás queriendo ir.

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